Определение: состояние безнадежности, ведущее к опрометчивости.

1

Воспаленные, лихорадочно горящие глаза.

2

Подергивания пальцев и другие навязчивые, повторяющиеся движения.

Голос глухой от переполняющих человека эмоций.

3

Неспособность спать или есть.

Человек хватает и дергает себя за волосы (использование боли, чтобы сконцентрироваться на действии).

4

Перемещение рывками.

Нервная жестикуляция.

5

12

6

13

7

14

Человек тянется или прикасается к другим в надежде на помощь или одобрение.

Стенания.

8

15

9

16

Хождение вперед-назад.

Человек встречает угрозу с высоко поднятой головой.

Срывающийся голос

Мечущийся взгляд.

Быстрые движения.

10

17

11

18

Действия, выходящие за пределы выносливости.

Человек раскачивается на месте и, скрестив руки на груди, трет ладонями плечи.

Тревожное бормотание себе под нос.

Человек пытается торговаться, игнорируя сигналы незаинтересованности или гнева со стороны другого.

Шея деревенеет, на ней проступают жилы.

Человек обнимает себя за плечи, уткнувшись подбородком в грудь.

Напряженные предплечья.

21

22

23

Глаза выглядят заплаканными, взгляд беспокойно перескакивает с одного на другое.

24

19

20

Покачивание и дрожь.

Человек обхватывает руками голову.

25

Прикушенная нижняя губа.

26

27

28

Человек мотает головой в отрицании.

Человек заламывает руки или постоянно сгибает пальцы и сжимает кулаки.

Опущенные плечи, согбенная спина.

29

30

Защитная поза (подбородок опущен к груди, руки крепко обхватывают тело и т. д.).

Человек царапает себя по щекам, так что остаются следы.

31

Человек напрягает бицепсы при сложенных на груди руках.

32

33

Человек обильно потеет.

Клятвы, произносимые все более громким голосом.

Ускоренное сердцебиение.

Сухость во рту.

Горло дерет от мольбы или слез.

Повышение болевого порога.

Стеснение или боль в груди.

Избыточная или маниакальная энергия.

1

Постоянное планирование и одержимость.

2

3

4

Пренебрежение законом или социальными нормами.

Иррациональное мышление и неспособность здраво рассуждать.

Желание сделать хоть что-нибудь.

5

Человек отставляет в сторону мораль и здравый смысл.

6

7

Человек жертвует другими людьми или менее важными целями, мечтами и потребностями, если это необходимо.

Пренебрежение чувствами других, если они противоречат цели человека.

✦ Плач, всхлипывания, причитания или стенания.

✦ Человек бьет кулаком по чему-либо, вплоть до самоповреждений.

✦ Мольбы, унижения, пренебрежение своим достоинством или гордостью.

✦ Человек идет на крайний риск.

✦ Предложение обмена: "Лучше возьмите меня" или "Я пойду, а ты останешься".

✦ Человек выходит за границы возможного в поисках необходимой силы.

✦ Человек не позволяет себя переубедить

Человек жестко держит себя в руках.

Человек верит лжи, если она дает надежду.

Уход в себя, чтобы примириться с ситуацией; полное отречение от мира.

Человеку трудно усидеть на месте.

Постоянные взгляды на часы.

Человек убеждает и успокаивает других.

Человек приводит в порядок волосы и одежду, чтобы казалось, будто случившееся на него никак не повлияло.

Человек использует отвлекающий фактор (смотрит фильм или телепрограмму).

Сильно сжатые кулаки.

✦ бороться

✦ брать

✦ ввергать

✦ вцепиться

✦ выкарабкаться

✦ делать ставку

✦ добиваться

✦ докучать

✦ загнать в угол

✦ искать

✦ молиться

✦ напирать

✦ напрягать все силы

✦ нащупывать

✦ обещать

✦ отваживаться

✦ отрицать

✦ пасть к ногам

✦ плакать

✦ предавать

✦ прибегать к помощи

✦ принуждать

✦ причитать

✦ прокрадываться

✦ рисковать

✦ сгребать

✦ спасаться бегством

✦ сцапать

✦ уговаривать

✦ угрожать

✦ умолять

✦ ухватиться

1

1

Тоски

Эмоциональной перегрузки

2

2

Ощущения нависшей угрозы

Оптимизма

3

Благодарности

3

Гнева

4

Решимости

Это проект, направленный на развитие в вас уверенности, повышение вашей самооценки, формирование навыков лидерской позиции, а также помощь в преодолении страхов.

Спб, Кузнечный переулок, д 6