Личность – это набор ощущений, зафиксированных вами в отношении самих себя. «Я не люблю воду», «я боюсь летать» - это то, что вы автоматически отмечаете, создавая себя. Бывает такое, что человек не сосредотачивается на своих ощущениях, в таком случае необходимо разобраться со страхами, которые не дают этого делать. Истинные желания исходят только от личности, остальные – это чаще всего желания окружающего общества.
Давайте разберем типичную жизненную ситуацию, когда уже «все плохо».
Не имеет значения, отношения ли это в семье или на работе, важно сосредоточиться на мысли, что именно то, кем вы себя ощущаете и формирует ситуацию.
«Меня не ценят» - знакомое ощущение? Терзаться им можно бесконечно, а теперь представьте, что мы с вами от него избавились и его больше нет в вашей жизни. Насколько меньше вы станете мысленно обвинять других и тратить на это свою жизнь? Я не зря упомянул снежный ком в начале, бесконечное повторяющееся проживание одной и той же эмоции или ощущения только их же и накапливает.
Таких накопленных за жизнь ощущений много, «я не нужен», «я лишний» являются одними из самых разрушительных для вашего внутреннего мира. Если разобраться глубже, чувство одиночества состоит из ощущений «я вне происходящих ситуаций», «я не могу включиться в ситуацию и заявить о себе», «я не могу участвовать в происходящем».
Тщательно разбирая то, что вы ощущаете в потоке происходящего мы с вами доберемся до сути, до тех истинных ощущений, которые и формируют вашу сегодняшнюю личность.
В течение процесса работы уже у многих получилось сформировать абсолютно новое, позитивное отношение к себе и своей жизни, это результат постепенного «нащупывания» и проработки неприятных ощущений. Поверьте, в этой компании очень интересно находиться, эти ребята уже пример для других, так как они гораздо шире чувствуют и понимают жизнь.